Pistolet de massage, c'est grâce au principe de vibration à grande vitesse, d'obtenir une augmentation du flux sanguin tissulaire et de détendre les muscles. Les vibrations à haute fréquence peuvent pénétrer dans les muscles squelettiques profonds, exercer une pression profonde sur les tissus musculaires et favoriser leur récupération, soulager les nodules musculaires et les tensions. Ce type de massage profond est plus facile à utiliser, plus rapide et plus précis que la méthode d'étirement traditionnelle composée de rouleaux en mousse, de boule de massage et de pressage manuel, quelques minutes soulageront les raideurs et les douleurs musculaires.
Pistolet de Massage pour la raideur musculaire du cou et des épaules, le rôle est très évident, mais il n'y a pas de périarthrite scapulo-humérale liée à l'utilisation du massage au pistolet fascia.
Le cou et l’épaule sont constitués de deux groupes musculaires relativement importants. L'un est notretrapèzeet l'autre est leomoplate releveuse. Ces deux muscles sont responsables à la fois du soulèvement de nos épaules et du mouvement ascendant de nos bras et de nos épaules. PS : les muscles de l'acromion et du cou sont composés des muscles trapèze, élévateur de l'omoplate, capitis et hémispine.
Les personnes qui restent longtemps assises au bureau ressentent souvent des tensions musculaires au niveau du cou et des épaules, voire des douleurs. L'objectif du massage des épaules et du cou est de masser ces deux muscles. Aujourd'hui, comment utiliser le pistolet de massage pour détendre les muscles des épaules et du cou, évitant ainsi les tensions musculaires à long terme du cou et des épaules et développant ensuite une périarthrite de l'épaule.
Commençons par connaître la position de ces deux muscles
Trapèze
Normalement, les gens pensent que le muscle trapèze est situé dans une petite zone de nos épaules. Mais en fait, notre muscle trapèze est très gros. Il commence à pousser à l’arrière de notre grosse tête et longe la colonne vertébrale jusqu’à la dernière section de notre colonne thoracique.
Comme le montre la figure, le muscle trapèze est divisé en fibres musculaires supérieures, fibres musculaires moyennes et fibres musculaires inférieures. Dans la vie quotidienne, la partie la plus tendue est celle de nos fibres musculaires du trapèze supérieur, donc le massage du muscle trapèze s'occupe principalement de cette partie.
Élévateur des omoplates
La position de l'omoplate releveuse est relativement petite. Il s’agit d’un muscle mince qui s’étend du côté de notre colonne cervicale jusqu’au coin supérieur de notre omoplate.
Comme le montre l'image, il soulève notre omoplate de l'intérieur, tandis que le muscle trapèze soulève notre omoplate de l'extérieur.
Voici les techniques et précautions spécifiques au terrain de jeu.
Manipulation du pistolet de massage pour masser les épaules et le cou
Ensuite pour le relâchement de ces deux muscles, on privilégiera l'utilisation de la tête de massage plate (tête plate ou tête de massage en forme de boule) parmi les pistolets de massage pour peigner les fibres musculaires des trapèzes supérieurs dans une large gamme. Pour y trouver quelques points douloureux, nous essaierons de changer certaines têtes de massage point à point et de détendre davantage les points douloureux.
1. Utilisez une paume inutilisée pour trouver d'abord la zone approximative où se trouvent la clavicule de l'acromion et l'omoplate sur l'omoplate. Le pistolet de massage s'adapte à nos paumes et détend dans une certaine mesure les muscles de l'intérieur. (Lors de l'utilisation, évitez la position de l'omoplate, de la clavicule et de l'occiput.)
2. De l'extérieur, progressivement près de la base du cou, près de toute la position du cou, pour faire un court séjour, comme un dragueur de mines sur l'ensemble du peigne trapèze.
Appliquez un pistolet de massage sur l'ensemble du muscle trapèze pour un toilettage approfondi. Le point où le muscle trapèze est le plus sujet à la douleur se situe probablement dans cette zone inclinée vers la base du cou. Donc pour la zone douloureuse on remplacera une tête de massage, choisir une tête de pistolet relativement pointue (tête de balle) au trapèze plus de douleur au niveau des nodules au traitement point à point. Une fois que vous avez trouvé le point douloureux, une pause de 30 secondes suffit généralement.
3. L'angle supérieur de l'omoplate, de la section de l'oreille au haut du dos, est l'endroit où se fixent les omoplates releveuses. Ceci s'accompagne souvent d'une sensation de tension et de douleur, en utilisant un pistolet de massage le long du coin supérieur de l'omoplate et près du cou pour compléter la libération. L'élévateur de l'omoplate est une bande musculaire. Vous pouvez utiliser l’extrémité pointue du pistolet de massage (attache-balle) pour peigner dans le sens des fibres musculaires. Tout d’abord, trouvez un point fixe. Suivez ce point jusqu'au cou, faites des petits mouvements, près de la base du cou, restez un moment, puis repartez du point de départ.
Ce qui précède concerne les méthodes de massage consistant à utiliser le pistolet de massage sur le muscle trapèze et l'omoplate releveuse. Lors de son utilisation, il faut faire attention à ne pas appuyer excessivement sur le pistolet de massage pour marteler notre corps. En même temps, faites attention aux os autour des épaules lorsque vous massez et détendez-vous, et ne touchez pas les os.
Fonctionnement du pistolet de massage et précautions
Le fonctionnement du pistolet de massage se divise principalement en deux étapes :
1. La première étape consiste à choisir une tête de massage adaptée à votre propre fréquence de vibration et à votre position appropriée, et à caresser verticalement les fibres musculaires pour trouver le point de déclenchement (point douloureux).
2. La deuxième étape consiste à rester au point de déclenchement pendant 20 à 30 secondes et à augmenter la fréquence en fonction de la sensation.
Précautions pour le pistolet de massage
1. N'impactez jamais les joints.
Les pistolets de massage ne conviennent généralement qu'aux muscles et aux tissus mous. L'impact direct sur les joints équivaut presque à frapper directement les joints sur une pierre, et il est facile de causer des dommages aux joints.
2. N'appliquez pas de pression supplémentaire pour appuyer.
Lorsque nous utilisons normalement le pistolet de massage, il suffit d'utiliser le poids du pistolet pour détendre complètement le corps. Le massage peut être obtenu en ajustant la fréquence de vibration de l'engrenage. Produire une certaine quantité de dégâts.
3. Toutes les pièces ne conviennent pas au pistolet de massage.
Le cou, la poitrine, l'abdomen et les aisselles ont des muscles fins et sont proches des organes et de l'aorte. Les pistolets de massage ne sont pas du tout recommandés.
4. Plus c'est long et douloureux, plus c'est efficace.
Utiliser le corps doit être maintenu dans 6 à 8 points de douleur, la même position d'utilisation du temps en 5 à 10 minutes.
(1) La face avant du cou
Les nerfs du cou et les vaisseaux sanguins sont très denses et l'artère carotide qui alimente le cerveau en sang les traverse et ne peut pas résister aux chocs violents. Il est donc déconseillé d’utiliser un pistolet de massage sur le côté du cou ou même sur le devant du cou. Si vous ressentez une petite tension sur le côté de la nuque, vous pouvez la détendre en vous étirant. N'utilisez jamais de pistolet de massage pour éviter tout danger.
(2) Près de la clavicule
Il y a des nerfs et des vaisseaux sanguins denses autour de la clavicule, au-dessous desquels se trouvent les artères et veines sous-clavières et les nerfs du plexus brachial. Lorsque nous ressentons une douleur à l'épaule, nous pouvons utiliser un pistolet de massage pour frapper depuis la position du muscle trapèze à l'arrière, mais nous ne pouvons pas frapper la position à l'intérieur de la clavicule avant, ce qui peut provoquer des lésions vasculaires et nerveuses.
(3) Là où les os sont bombés
Il existe des renflements osseux ou articulaires évidents et leurs environs, qui ne peuvent pas être touchés avec un pistolet de massage, ce qui peut facilement provoquer des douleurs et des blessures. Par exemple, il y a une rangée d’os surélevés au milieu de l’arrière de la colonne vertébrale appelée apophyse épineuse ; il y a une projection osseuse sur la scapula appelée colonne vertébrale scapulaire ; il y a aussi une épine iliaque sur l'os iliaque. Il existe de nombreux signes similaires de bosses osseuses dans d’autres parties du corps. Lorsque vous utilisez le pistolet de massage, vous pouvez protéger ces bosses osseuses avec vos mains pour éviter tout contact accidentel.
(4) Aisselles et intérieur du bras
Le tissu musculaire dans cette zone est petit et fragile, et les vaisseaux sanguins et les nerfs y sont également abondants, y compris le plexus brachial et ses branches, les artères et veines axillaires, ainsi que les artères et veines brachiales et leurs branches. S'il est soumis à de violentes vibrations, il est facile d'endommager les vaisseaux sanguins et les nerfs, il n'est donc pas possible de frapper cet endroit avec un pistolet de massage.
Les employés de bureau, assis longtemps au bureau et regardant souvent le téléphone, auront des raideurs au cou, des douleurs aux épaules et au dos, etc. Il s'agit d'une compensation fonctionnelle causée par la tension musculaire, et il faut du temps pour sortir massez fréquemment! En utilisant le pistolet à fascia, vous pouvez détendre rapidement et efficacement les muscles compensatoires, et 10 minutes peuvent soulager la fatigue des épaules et du cou et ressusciter avec du sang.
On adore les Theraguns et HYPERICE, etc. Mais ils sont chers. Beoka - Le meilleur pistolet de massage alternatif abordable, le prix de détail de référence est d'environ 99 $ ou moins. Vos clients peuvent économiser beaucoup d’argent tout en bénéficiant d’un appareil de thérapie par percussion qui soulage en douceur toutes les douleurs et les courbures musculaires.
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Mini-pistolet de massage Beoka
Ce mini pistolet de massage utilise un moteur sans balais à couple élevé, une conception de structure rotative à double roulement, une vitesse élevée, un couple élevé et l'amplitude de vibration peut atteindre 7 mm. Il peut réveiller les muscles profonds dans toutes les directions et maintenir le niveau sonore en dessous de 45 dB, en dessous de la limite supérieure du confort de l'oreille humaine. En même temps, il combine un design ergonomique et suit strictement le principe de la force musculaire du corps. Il est équipé de 4 têtes de massage professionnelles et d'un massage par conversion de fréquence à 5 vitesses, qui répondent pleinement à une variété de besoins de relaxation. Dans l'utilisation de différentes parties du corps en fonction des caractéristiques des groupes musculaires et de leur propre stress, libre choix de la tête et du matériel de massage.
Les employés de bureau qui souffrent souvent de douleurs aux épaules et au cou peuvent choisir une vitesse basse (1 à 2 vitesses) pour leur détente quotidienne. Utilisez la tête en forme de U pour détendre les muscles de la nuque et les muscles des deux côtés de la colonne vertébrale afin de soulager les raideurs et les douleurs des épaules et du cou ; Massez les muscles lombaires pour soulager la tension musculaire lombaire.
Je m'appelle Emma et la représentante commerciale B2B ici chez Beoka Medical Technology Inc, fabrique des appareils de thérapie depuis 20 ans. Avec plus de 6 000 mètres carrés d'usine, plus de 400 employés et une équipe de R&D de 40 personnes. Les produits comprennent un pistolet de massage, un stimulateur musculaire profond (DMS), un mini masseur de cou, un masseur de genoux, un appareil de massage à compression d'air, un instrument TENS, un appareil d'électrothérapie à moyenne fréquence, etc. Le marché couvre les pays du monde entier tels que les États-Unis, l'Allemagne, l'Australie, Japon, Russie, etc.
Beoka applique strictement les normes internationales pertinentes, a passé avec succès le système international de certification de qualité ISO9001 et ISO13485 et a obtenu les certifications FDA, FCC, CE, ROHS et PSE japonaise.
Chacun de nos produits a approuvé les brevets et les enregistrements de conception, Beoka se classe TOP2 dans le monde et TOP1 en Chine en termes de demandes de brevet pour la catégorie des pistolets de massage. Ainsi, d'autres usines ne peuvent pas fabriquer de produits ayant la même apparence que les nôtres, ce qui peut protéger dans une certaine mesure votre marché de produits.
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Bienvenue à votre demande !
Emma Zheng
Représentant commercial chez Département B2B
Shenzhen Beoka Technology Co. LTD
Emai: sale6@beoka.com
Adresse : Parc industriel de Longtan 2e Sec. 3e périphérique Est, Chengdu Chine
Heure de publication : 29 juin 2024
